Ayurvedische Kochkurse ...
Ayurveda-Massagen ...
in Workshops und auch
bei Dir Zuhause …
mit Andreas Schwarzenbach

Durch meine langjährige Tätigkeit in den Küchen zahlreicher gehobener Hotels und Restaurants
habe ich viel über verschiedenste Lebensmittel und Gewürze sowie über ihre Verarbeitung
gelernt.
Was mir immer zu kurz kam war das Wissen über die Wirkung der unterschiedlichen Zutaten auf
Körper und Geist.  Nach langem intensivem Suchen und Auprobieren fand ich genau dieses Wissen
in der Ayuverdischen Ernährungslehre. Diese spricht nicht nur den Genuss an sondern wirkt
auch heilungsfördernd.
Im Mittelpunkt steht der bewusste Umgang mit Lebensmitteln und Gewürzen. Vor allem aber:
auch der Umgang mit Dir selbst und Deinem Körpergefühl - da jeder Mensch anderst „isst“

Meine Erfahrungen und mein Wissen möchte ich
gerne mit Euch teilen.

Euer Andreas